熟普洱茶屬于后發(fā)酵茶,內(nèi)含豐富營(yíng)養(yǎng)成分,有提神醒腦、解困去疲、暖胃解寒的功效,可促進(jìn)腸胃消化,加快新陳代謝速度,有緩解油膩、開胃消食、利尿護(hù)眼的功效,適度飲用,可緩解身體因缺水導(dǎo)致的干燥,有補(bǔ)充水分、抗氧化的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
熟普洱的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效:
1.提高身體免疫力
普洱熟茶主要的活性作用成分是茶紅素、黃茶素、茶褐素、茶多酚和維生素C等。發(fā)酵熟制的普洱茶由于加工過程中微生物的作用,大分子多糖類物質(zhì)的轉(zhuǎn)化形成了大量新的可溶性單糖和寡糖,發(fā)酵中,維生素C也成倍增加,這些物質(zhì)對(duì)提高人體免疫系統(tǒng)功能發(fā)揮重要的作用。
2.解油膩
普洱茶有眾多與人體胃腸的生物酶系產(chǎn)生反應(yīng)的酶類,增加了胃蛋白酶的分泌,促進(jìn)胃蛋白酶活力的提高,使胃對(duì)蛋白質(zhì)食物的消化能力加強(qiáng),增強(qiáng)了人體消食功能。
3.暖胃抗寒
長(zhǎng)期適當(dāng)飲用普洱熟茶,能夠起到養(yǎng)胃、護(hù)胃的作用,普洱熟茶具有驅(qū)寒祛濕、養(yǎng)胃助消化、減脂減肥等功效,除此之外,普洱熟茶還具備促進(jìn)睡眠、解渴、清熱的作用。
4.降血壓
普洱茶在發(fā)酵的過程中,茶褐素類物質(zhì)顯著增加,而茶褐素具有綜合調(diào)理人體代謝平衡的功能,抑降血糖、血脂、血壓、尿酸等代謝異常及預(yù)防心腦血管疾病方面效果顯著。
5.提神醒腦
普洱熟茶內(nèi)含咖啡堿物質(zhì),這些物質(zhì)可以是我們大腦興奮,又提神醒腦的功效,當(dāng)加班困乏、工作勞累時(shí),可以喝些普洱熟茶緩解疲乏和勞累。
陳財(cái),普洱茶新銳制茶工程師,1987年03月出生,云南瀾滄人,出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長(zhǎng)、總工程師,擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶,你想知道的,這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對(duì)1解答,朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)!只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人!添加微信:435121
古樹茶,普洱茶,紅茶,白茶等購買請(qǐng)關(guān)注陳老師微信,或點(diǎn)擊囤茶優(yōu)選商城進(jìn)入購買。國家級(jí)制茶工程師,國家一級(jí)評(píng)茶師-陳財(cái)嚴(yán)選推薦。
一鍵關(guān)注陳老師微信號(hào):435121