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伏天喝姜棗茶的好處

伏天喝姜棗茶的好處:?姜棗茶內(nèi)含豐富維生素、黃酮以及營養(yǎng)物質(zhì),伏天喝姜棗茶有開悶解郁,生津解渴,滋潤腸胃的功效,生姜富含姜辣素,可以促進身體新陳代謝,有緩解濕氣,抗疲勞的功效,另外姜棗茶中含有豐富的纖維素,可以加快腸胃蠕動,利于食物消化。?

伏天喝姜棗茶的好處:姜棗茶內(nèi)含豐富維生素、黃酮以及營養(yǎng)物質(zhì),伏天喝姜棗茶有開悶解郁,生津解渴,滋潤腸胃的功效,生姜富含姜辣素,可以促進身體新陳代謝,有緩解濕氣,抗疲勞的功效,另外姜棗茶中含有豐富的纖維素,可以加快腸胃蠕動,利于食物消化。

姜棗茶飲用注意事項:

1.打好的姜棗汁比較濃稠,存放在冰箱里,需要時勺出來沖開水就行了,不用每天都煮,非常方便。

2.每次的量不要打太多,夠四五天的量就行了,保證新鮮度。

3.加入棗能補氣血,還能中和一下姜的辣味并增加甜味,口感更好。

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4.喜歡的還可以加入枸杞,味道也不錯哦!

5.這個是不加糖的配方,如果喜歡的也可以加入紅糖哦!

6.在刷洗姜皮的時候,可以借助鋼絲球,非常的好用,幾乎能把壞皮都刷掉,省事不少。

剩下的皮留著不用去除,因為姜皮剛好和姜肉是互補,有姜皮不那么容易上火。

陳財,普洱茶新銳制茶工程師,1987年03月出生,云南瀾滄人,出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評員、技術(shù)科長、總工程師,擁有多年年古茶制作經(jīng)驗. 關(guān)于普洱茶,你想知道的,這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對1解答,朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識!只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人!添加微信:435121

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