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茶醉是怎樣一種經(jīng)歷?

  喝酒會(huì)醉人,喝茶同樣也會(huì)。那么茶醉有哪些感覺(jué)?又怎樣緩解癥狀呢?  酒醉時(shí),意識(shí)模糊,胡言亂語(yǔ),難得糊涂。醉茶難受不亞于醉酒。醉茶時(shí)最明顯的特征是,你的大腦是清醒的,可是胃部、頭部、四肢卻不怎

  喝酒會(huì)醉人,喝茶同樣也會(huì)。那么茶醉有哪些感覺(jué)?又怎樣緩解癥狀呢?

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  酒醉時(shí),意識(shí)模糊,胡言亂語(yǔ),難得糊涂。醉茶難受不亞于醉酒。醉茶時(shí)最明顯的特征是,你的大腦是清醒的,可是胃部、頭部、四肢卻不怎么聽(tīng)使喚。

茶醉是怎樣一種經(jīng)歷?

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  茶醉的感覺(jué)
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  頭暈。
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  與醉酒類似,頭昏昏沉沉的,體質(zhì)較弱的人還有可能出現(xiàn)意識(shí)短暫性模糊。
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  心慌。
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  心慌是我們主觀感覺(jué)上對(duì)心臟跳動(dòng)的不適感覺(jué)。心跳一旦失去固有的規(guī)律,我們就會(huì)感覺(jué)不舒服,也就是常說(shuō)的“心慌”。出現(xiàn)心慌就比較可怕了,特別是心臟病人,如果犯了茶醉,據(jù)說(shuō)還會(huì)引起并發(fā)癥哦。
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  乏力。
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  乏力就是沒(méi)有力氣,渾身提不起精神。這就比較麻煩了,整日乏力,那真是什么事兒也干不了。

茶醉是怎樣一種經(jīng)歷?

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茶醉的原因
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  平日喝茶少。
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  平日很少喝茶的人,稍微多喝,就可能過(guò)量而醉了。
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  空腹喝濃茶。
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  空腹喝茶,會(huì)導(dǎo)致對(duì)胃部黏膜受到刺激,易出現(xiàn)醉茶現(xiàn)象。剛開(kāi)始喝茶的人,特別是一開(kāi)始就附庸風(fēng)雅喝茶的人,就更容易醉茶了,就像一個(gè)剛成年的小孩子貪杯喝茅臺(tái)一樣,這怎么把持得住呢?
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  習(xí)慣喝熟茶。
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  如陳年老茶等,這種茶所含的茶堿較高,突然改喝低發(fā)酵或不發(fā)酵的綠茶或生茶時(shí),就會(huì)茶醉。

茶醉是怎樣一種經(jīng)歷?

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茶醉的預(yù)防
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  飲茶不宜過(guò)濃。
  由于茶葉中含有咖啡因,連飲幾杯濃茶后,大量咖啡因被吸收進(jìn)入血液,就會(huì)使人頭昏、頭痛、神經(jīng)興奮,甚至出現(xiàn)肌肉震顫、心律紊亂、驚厥抽搐等現(xiàn)象,即“醉茶”。
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  飲茶不宜過(guò)多。
  茶葉中含有多種維生素和氨基酸,對(duì)于清油解膩、增強(qiáng)神經(jīng)興奮以及消食利尿具有一定作用,但并不是喝得越多越好。如果飲茶過(guò)多,茶水積聚在腸道內(nèi),就會(huì)妨礙膈肌活動(dòng),影響正常吸收。另外,大量水分進(jìn)入人體,容量迅速增加,會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),引起心肺功能異常,特別是會(huì)給心臟功能不良的年邁體弱者帶來(lái)危險(xiǎn)。一般來(lái)說(shuō),每天1—2次的飲茶量較為合適。
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  不要空腹飲茶。
  因空腹時(shí)胃中含有大量胃酸,茶能稀釋胃液,降低消化功能。
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  并非人人皆宜。
  對(duì)于患有神經(jīng)衰弱、失眠、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、結(jié)核病、心臟病、胃病、腸潰瘍的病人都不適合飲茶,哺乳期及懷孕婦女和嬰幼兒也不宜飲茶。如果發(fā)生“醉茶”,不要緊張,應(yīng)立即吃些飯菜、甜點(diǎn)或糖果,可以起到解醉的作用。
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茶醉怎么辦
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  出現(xiàn)茶醉,有很多預(yù)防的方法。可是,現(xiàn)在喝茶都講究風(fēng)雅,一般不怎么吃東西,所以忽視了茶點(diǎn)這個(gè)東西的存在,例如核桃、瓜子、杏仁。一邊喝茶,一邊吃茶點(diǎn),是預(yù)防茶醉很好的一種方法。
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  說(shuō)完了預(yù)防的方法,那么一旦出現(xiàn)茶醉了,該怎么辦呢?根據(jù)前輩們的經(jīng)驗(yàn),緩解茶醉比較有效的方法是吃甜食、喝糖水。這么做其實(shí)是為了補(bǔ)充血糖,補(bǔ)充分了就不會(huì)那么難受了。
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  范增平在《生活茶藝館》里講:茶醉了如何解除?防止茶醉的最好辦法是避免喝過(guò)量,任何東西過(guò)猶不及;其次,喝茶時(shí)不妨吃些茶食,例如:棗子、橄欖、花生、小甜點(diǎn)等。這些東西,有咸,有甜,既可補(bǔ)充鈉離子,又能增加血糖,這樣就少有茶醉的現(xiàn)象發(fā)生了。萬(wàn)一茶醉了,可以立吃些甜食,或多喝些開(kāi)水,茶醉的現(xiàn)象就會(huì)漸漸消退。
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