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夏季為什么要喝普洱“熱”茶

話題:夏季為什么要喝普洱熱茶? 夏季氣溫高,不少人覺得喝冷飲才解渴爽口,但是中華傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認為,熱茶才是最佳的解暑飲料。溶在熱茶中的咖啡堿、可可堿...

夏季為什么要喝普洱“熱”茶

??? 話題:夏季為什么要喝普洱“熱”?


??? 夏季氣溫高,不少人覺得喝冷飲才解渴爽口,但是中華傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認為,熱茶才是最佳的解暑飲料。溶在熱茶中的咖啡堿、可可堿、茶堿和芳香物質(zhì),可興奮大腦神經(jīng),有利于對體溫中樞進行調(diào)控,并能強心利尿,促進血液循環(huán),增加腎臟血流量,加快代謝,使體內(nèi)多余熱量隨尿液排出體外。喝熱茶可促進血液流向體表,汗孔洞開,汗腺舒張,促進汗液排出,散發(fā)熱量。有人測定,喝熱茶9分鐘后可使皮膚溫度降低1℃~2℃,降溫可維持15分鐘以上。偏胖、血脂偏高、心腦血管亞健康的人群,在三伏炎夏易發(fā)生中暑,茶中的多酚、維生素C、酯多糖等成分,具有保護心血管健康,降低膽固醇和血脂的作用,并能保護造血功能,升高白細胞,增強抗病能力,因而飲茶對強身防中暑極有裨益。

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