陳財(cái)普洱茶

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首頁 作用 紅豆薏米茶會(huì)上火嗎

紅豆薏米茶會(huì)上火嗎

紅豆性平,有理氣解濕之效,薏米性涼,可以利水健脾,二者搭配屬性平?jīng)?,適度飲用紅豆薏米茶,不會(huì)引發(fā)身體火氣,反而有利水消腫,緩解脂肪,補(bǔ)充身體能量的功效,同時(shí)禁忌大量飲用紅豆薏米茶。

紅豆性平,有理氣解濕之效,薏米性涼,可以利水健脾,二者搭配屬性平?jīng)?,適度飲用紅豆薏米茶,不會(huì)引發(fā)身體火氣,反而有利水消腫,緩解脂肪,補(bǔ)充身體能量的功效,同時(shí)禁忌大量飲用紅豆薏米茶。

紅豆薏米茶的功效:

1、補(bǔ)血養(yǎng)氣

紅豆薏米水具有補(bǔ)血養(yǎng)氣的作用,因此對(duì)于心悸、頭暈、心力不足等癥狀具有很好的作用,如果在煮粥的時(shí)候再加點(diǎn)桂圓效果會(huì)更好。

2、解燥除熱

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紅豆薏米水具有解燥除熱功效,可以通過食用紅豆薏米粥來達(dá)到消除紅疹和痘痘,如果要讓清火效果更好些還可以在粥中加入百合、蓮子一起煮。

3、祛除寒氣

紅豆薏米水具有去寒的作用,對(duì)于因體內(nèi)有寒氣而引起的感冒有食療作用,如果在粥中加入幾片生姜效果會(huì)更好。

4、化痰止咳

紅豆薏米水具有治療咳嗽的作用,可以將梨切成丁,等到紅豆薏米粥煮好之后,再將梨丁放入一起食用,就能夠達(dá)到清肺、化痰、止咳的作用。

5、幫助睡眠

紅豆薏米水具有安神養(yǎng)眠的作用,對(duì)治療失眠很有幫助,因此睡眠不佳的朋友不妨試一試紅豆薏米粥。

陳財(cái),普洱茶新銳制茶工程師,1987年03月出生,云南瀾滄人,出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長、總工程師,擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶,你想知道的,這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對(duì)1解答,朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)!只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人!添加微信:435121

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