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蓮心茶不適合什么人喝?

蓮心茶是很多人都喝過的茶飲,也是比較常見的一種夏季特飲,那么蓮心茶是涼性還是熱性?蓮心茶不適合什么人喝?

蓮心茶是是很多人愿意在夏季飲用的,也是極具藥用價值,那么蓮心茶是涼性還是熱性?不適合什么人喝?

蓮心茶是涼性還是熱性:

蓮心茶屬于涼性,所以即使功效眾多,也不適合多喝。

中醫(yī)認(rèn)為,蓮子性平味甘澀,但是它的蓮子心是涼性的,有很好的清火作用。很多人在食用蓮子的時候喜歡把蓮子心去掉,但是萬萬沒想到蓮子心的降火作用如此之大,其實蓮子心的藥用價值也很高,雖然它味道極苦,但是良藥苦口,食用蓮子心不僅能清熱降火,還能呢個養(yǎng)心安神、降壓等。

蓮心其實也有很高的價值,最是清熱解毒,如果你能吃的了苦,可以連著蓮心一起吃。去掉蓮心的話蓮子也一樣能清熱解毒。并且對于脾虛腹瀉,心悸失眠也有很好的療效,可以起到養(yǎng)心安神之效。用蓮子熬粥喝也是比較方便常用的方法。

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由于蓮子心性寒,所以適量的服用對于身體具有很好的清熱降火的功效。但是如果是一些體質(zhì)偏寒性的人群,小編并不建議服用,如果這一類人群一定需要服用,那么最好能夠咨詢專業(yè)的醫(yī)生,否則容易對身體造成不利的影響。

蓮心茶是涼性還是熱性-不適合什么人喝

蓮心茶不適合什么人喝:

1、低血壓患者

蓮子心中提取出來的蓮心堿結(jié)晶有一定的降壓作用,對于高血壓患者來說是比較合適的一種茶飲,但是對于本身血壓就比較低的人或者低血壓患者來說,喝蓮子心茶會使人的血壓降低,進而可能會出現(xiàn)頭暈、眼黑、肢軟、冷汗、心悸、少尿等身體不適的癥狀。

2、寒性體質(zhì)

蓮子心其味苦、性寒,不適合體寒的人喝,對于寒性體質(zhì)的人來說,喝蓮子心茶可能會加重體內(nèi)的寒氣,還有可能出現(xiàn)消化不良的情況,使身體更加虛弱,體寒的人喝蓮子心茶無疑是雪上加霜。

3、大便干結(jié)者

蓮子心茶在中藥中常用來做止瀉藥物,主要是蓮子心含有蓮心堿、異蓮心堿、甲基蓮心堿、荷葉堿、前荷葉堿、牛角花素等植物堿成分,有一定的澀腸功效,因此喝蓮子心茶對于大便干結(jié)、排便困難的人來說,可能加重排便困難癥狀。

4、腹脹的人

食物消化不良、食物產(chǎn)氣是引起腹脹的主要原因,而蓮子心屬于堿性的食物,含有大量的植物堿成分,在食用之后會中和胃酸,降低胃的消化功能,延長腹脹的時間,因此,腹脹的人不適合吃蓮子心。

好了,小伙伴知道蓮心茶是涼性茶。

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